04262019FREEDOM FLASH:


Paternò, Powerfit è Fitnessday

L’evento siciliano divenuto appuntamento fisso per gli amanti del fitness e dello sport  nasce dal centro fitness paternese “POWERFIT”, parliamo del fitnessday capitanato da Carmen Di Dio e Nuccio Toscano, quest’anno sono stati  programmati due giorni all’insegna dello sport e del benessere, il 25 maggio l’intera giornata  sarà dedicata alla formazione per gli istruttori e gli appassionati del settore fitness, ci saranno infatti 10 workshop organizzati da 10 federazioni diverse, il 26 il lido jolly aprirà i cancelli alla kermesse più grande della Sicilia che vedrà tra i protagonisti  lo “special olipics” , quest’anno al fitnessday si parla di INCLUSIONE, tra i partnership dell’evento abbiamo l’AIPD ONLUS , SPECIAL OLYMPICS ITALIA team Catania, il CINAP , L.I.F.E ONLUS , saranno infatti organizzate diverse masterclass  che prevedono attività motorie adattate tra cui il rowing gestite da Anna Ferrarello  ma anche lezioni di Pilates in gravidanza  gestite da STEFANIA GIULIANI ( docente FIF)  sotto la supervisione della ginecologa paternese Elisa Caruso , promotrice dello sport in gravidanza , lei infatti  afferma che prendersi  cura di se stesse in questo periodo della vita è necessario per garantire il benessere fisico e psichico proprio e del bimbo. Lo sport è uno spazio aperto dove tutti vengono accolti e valorizzati nel pieno rispetto reciproco, questo è principio del  fitnessday. 

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